Schlafberatung für Babys und Kleinkinder

Wenn die Jüngsten regelmäßig nicht ein- oder durchschlafen, bedeutet dies meist unruhige Nächte für die gesamte Familie. Schon nach kurzer Zeit liegen die Nerven aller Familienmitglieder blank und der Alltag lässt sich kaum noch zufriedenstellend meistern.

Hinzu kommen oftmals gut gemeinte Ratschläge oder wenig sinnvolle Vergleiche von Bekannten, Freunden und Familie:

  • „Wir haben unseren Lukas einfach schreien gelassen, bis er eingeschlafen ist.“
  • „Unsere Lisa hat mit drei Monaten schon im eigenen Bett durchgeschlafen.“

oder auch Vorwürfe, wenn man eine Verabredung oder einen Termin absagen muss, um am Tag Schlaf nachzuholen.

Dabei ist der Baby- und Kinderschlaf eine Wissenschaft für sich und die Ursachen für Schlafprobleme von Babys und Kleinkindern vielschichtig und individuell. Ein allgemeingültiges Geheimrezept gibt es nicht.

Kinder schlafen anders als Erwachsene – individuelle Schlafberatung

Ziel einer individuellen Schlafberatung ist es, dass Sie Ihr Kind in seinem Verhalten und seinen Bedürfnissen verstehen und somit erfolgreich auf diese eingehen können.

Um alle Aspekte des Kinderschlafes – darunter auch die Schlafumgebung – in die Beratung einbeziehen zu können, findet die Schlafberatung in Ihrem Zuhause statt.

Folgende Themen können in den Schlafberatungen beleuchtet werden:

  • die natürliche Schlafentwicklung
  • Schlafrhythmus und Schlafbedarf
  • sichere und gute Schlafumgebung
  • günstige Schlafbedingungen
  • Ein- und Durchschlafen
  • Gründe für häufiges Aufwachen
  • alleine schlafen „lernen“
  • Alternativen zu Schlaftrainings
  • die Bedeutung von Körperkontakt
  • nächtliches Stillen und Flasche geben
  • gemeinsames Schlafen / Sicherheit
  • nächtliche Ängste, Schreien, Albträume
  • die Bedürfnisse der gesamten Familie

Eine Schlafberatung dauert in der Regel 1-2 Stunden. In den meisten Fällen ist eine Beratung ausreichend, um einen individuellen und langfristigen Schlafleitfaden zu erstellen.

Die Empfehlungen im Schlafleitfaden berücksichtigen immer die Förderung einer guten Eltern-Kind-Beziehung und die gesunde emotionale Entwicklung Ihres Kindes.

Kosten

Für die Schlafberatung berechne ich 85,- Euro pro Stunde zzgl. je 40,- Euro für jede angefangene weitere halbe Stunde. In der Stadt Oldenburg kommen keine Anfahrtskosten hinzu. Im Umland berechne ich für die Anfahrt zu Ihnen 10,- Euro zusätzlich.

Auch Ratenzahlungen sind ggf. nach individueller Rücksprache möglich.

Kontakt

Nicole Rohlfs
Bürgerstraße 38 • 26123 Oldenburg

Handy: 0176 41264126 • E-Mail: info@erziehungsberatung-oldenburg.de

Kontaktformular

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